Identisch zum kostenlosen Morning Workout — aber mit eingebetteten Video-Anleitungen pro Wochentag. Video bis zum Ende ansehen → Check-in läuft automatisch. Kein manuelles Abhaken nötig. Ideal für Einsteiger, die Übungen korrekt ausführen wollen.
Was die Maßnahme ausmacht Video-Anleitung pro Wochentag. Auto-Check-in beim Video-Ende. Täglich wechselnde Übungen. Streak und Fortschritt sichtbar.
So setzt du es um
- 1Morning Workout (Video) aktivieren
- 2Mitarbeitende informieren — jeder kann selbst abonnieren
- 3Videos hochladen via: php bin/console workout:upload-video
Was du brauchst
- Aufwand
- unter 30 Min.
- Kosten
- mit Budget
- Dauer
- täglich 10 Minuten
- Setup
- 5 Min.
- ✓ Video-Anleitung pro Wochentag
- ✓ Auto-Check-in beim Video-Ende
- ✓ Täglich wechselnde Übungen
- ✓ Streak und Fortschritt sichtbar
Für dein Unternehmen übernehmen
Ein Klick — und die Maßnahme liegt vorbereitet in deinem Plan. Geführt Schritt für Schritt, kein langes Setup.
ÜbernehmenZahlt ein auf
Bewegungsangebote ausbauen
Wirkung messen mit
GPAQ – Bewegungsverhalten (WHO)
Handlungsfeld
Bewegung
Passende Best Practices
Nicht sicher, wo ihr anfangen sollt? Selbstcheck →